Новости
Новости
«Не жалейте прожитые годы
И ушедшей юности своей»
Дан старт проекту для прекрасных представительниц старшего поколения «Леди «Золотой возраст -2024». Шоу -конкурс проводится уже в 10 раз и был задуман специалистами «Комплексного центра социального обслуживания населения» для поощрения и поддержки активной жизненной позиции людей старшего возраста, активизации деятельности любительских объединений и клубов по интересам для пожилых людей. Непосредственное участие в подготовке и проведение конкурса принимают специалисты районных и городских Дворцов культуры. Красота в любом возрасте должна быть оценена и за это время 61 конкурсантка, пройдя все этапы конкурса, завоевала для себя звание «Леди» в различных номинациях.
А что же наши нынешние претендентки на звание «Леди». Впереди у них полтора месяца подготовки. Им предстоит подобрать образ, придумать творческие номера, подготовить выставку и научиться грациозно, двигаться по сцене в дефиле. Специалисты клубов помогут участницам в подготовке. Мы обязательно познакомим посетителей наших страниц в социальных сетях с каждой участницей и проведем заочное голосование на звание «Леди «Интернет».
Следите за нашими новостями!
- Просмотров: 78
Цель клубов в сплочение пожилых людей через просветительскую работу и совместное времяпрепровождение. С начала сентября возобновились встречи в клубах: «Родник», «Литературно – музыкальный салон» Дворца культуры им. Воровского, «Оптимист», «Россияночка – Ветеран» Дворца культуры «Современник», «Возьмемся за руки друзья» Конаковской районной организации Всероссийского общества слепых. В каждом из них была своя интересная и познавательная программа, выступление творческих коллективов. Такие добрые встречи способствуют включению пожилых людей в социальную активность, укрепляют ощущение собственной значимости, помогают установить новые контакты. Не стоит постоянно находиться в одиночестве. Бабушки и дедушки не должны сидеть в квартире и замыкаться в себе. Посетить клуб для пожилого человека — лучший способ, чтобы узнавать новое, найти новых друзей и новые увлечения. Клубы ждут новых участников, граждан пожилого возраста, людей с инвалидностью.
Более подробную информацию о работе клубов пожилых людей вы можете узнать по адресу: г. Конаково, ул. Маяковского, д.7, каб. №8, по телефонам:8-48242 -3-27-22, 8-960-712-55-58.
Присоединяйтесь к нам, с нами не скучно!
 |
 |
 |
 |
 |
 |
- Просмотров: 81
«Женское счастье» – оно у каждой женщины своё. Вот и мастер, и мастерицы группы «Рукоделие» Университета третьего возраста на занятии 15 октября 2024 г. в Редкинском отделении общества инвалидов создавали для себя обережную куколку под аналогичным названием. Мастер – класс, организованный специалистами «Комплексного центра социального обслуживания населения», провела педагог, серебряный волонтер центра Н. В. Гущина. Её занятия – это не только работа руками, но обязательный экскурс в историю. «Почетное место среди обережных кукол у славян занимала кукла оберег на счастье. Она привлекала удачу, успех, благость, достаток, крепость здоровья – словом то, что может осчастливить человека. Оберег относят к разряду кукол-мотанок, когда в процессе её изготовления не используют режущих или колющих предметов. Кукла маленького роста, у неё большая толстая коса. Делается кукла на счастье обязательно в умиротворенном состоянии, из натуральных материалов и своими руками». Вот так за беседой и рассказами время занятия прошло совершенно незаметно и в коллекции участников мастер – класса появилась новая куколка, появились новые знания, и закрепление ранее полученных на мастер – классах умений.
 |
 |
 |
 |
- Просмотров: 79
Хронические заболевания оказывают значительное влияние не только на физическое, но и на психическое здоровье пациента. Ощущение постоянной тревоги, беспокойство о будущем и депрессия — это лишь некоторые из психологических последствий, с которыми сталкиваются многие пациенты. В этой статье мы рассмотрим важные аспекты психологической поддержки людей с хроническими заболеваниями, методы работы с ними и их родственниками, а также способы повышения качества жизни.
Значение психологической поддержки
Психологическая поддержка играет ключевую роль в лечении хронических заболеваний. Она помогает пациентам справляться с эмоциональными и психологическими трудностями, связанными с их состоянием, и улучшает общее качество жизни. Поддержка может включать как индивидуальные подходы, так и семейные занятия, позволяя создать сеть безопасного общения и заботы.
Способы психологической поддержки
1. Консультации с психологом или психотерапевтом:
- Психологи могут помочь пациентам разобраться в своих чувствах, обрести внутренние ресурсы и научиться справляться со стрессом. Практика когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) хорошо зарекомендовала себя в работе с тревогой и депрессией.
2. Группы поддержки:
- Группы поддержки позволяют пациентам познакомиться с людьми, прошедшими через похожие испытания. Это дает возможность делиться опытом, находить эмоциональную поддержку и развивать социальные связи.
3. Образовательные программы:
- Психологическая поддержка включает обучение пациентов об их заболеваниях, методах ухода за собой и управлении симптомами. Знание своего состояния может уменьшить тревогу и повысить уверенность.
4. Творческие и арт-терапии:
- Использование творческих форм выражения (рисование, музыка, танец) может стать мощным инструментом для снятия стресса и самовыражения. Это помогает людям забыть о своих переживаниях и открывает новые способы коммуникации.
5. Методы релаксации и медитации:
- Техники глубокого дыхания, медитация и йога способствуют снижению уровня стресса и увеличению чувства спокойствия. Эти практики помогают преодолеть тревожные мысли и улучшить общее самочувствие.
Работа с родственниками.
Поддержка близких людей также является важной частью процесса. Вот несколько методов работы с родственниками людей с хроническими заболеваниями:
1. Информирование и обучение:
- Обучение родственников специфике заболевания и методов его лечения. Это поможет им лучше понимать потребности пациента и оказать ему необходимую поддержку.
2. Семейные терапии:
- Вовлечение всей семьи в процесс терапии помогает создать здоровую атмосферу, в которой пациент может чувствовать себя поддержанным и любимым.
3. Создание сети поддержки:
- Рекомендуется организовать общий график поддержки, где каждый член семьи может взять на себя определенные обязанности, чтобы облегчить бремя ухода за пациентом.
Повышение качества жизни
1. Забота о физическом здоровье:
- Регулярные занятия физической активностью и правильное питание способствуют улучшению как физического, так и психического состояния. Находите время для активного отдыха и физической активности.
2. Постановка достижимых целей:
- Помогите пациенту устанавливать маленькие, но достижимые цели. Это может быть что-то простое, например, чтение книги или прогулка на свежем воздухе. Достижение целей приносит удовлетворение и повышает уверенность.
3. Поддержка хобби и увлечений:
- Поощряйте пациента заниматься любимыми делами и увлечениями. Это отвлекает от негативных мыслей и улучшает общее настроение.
Психологическая поддержка людей с хроническими заболеваниями — это важная часть общей терапии. Использование всевозможных методов и подходов, направленных как на самих пациентов, так и на их родственников, способствует улучшению качества жизни и снижению уровня тревоги и депрессии. Забота о психическом здоровье так же важна, как и терапия физических симптомов, и она требует внимания и уважения к внутреннему миру каждого человека.
- Просмотров: 95
Именно эти слова древнегреческого философа Аристотеля можно считать девизом группы факультета Университета третьего возраста «Здоровье, физическая активность и долголетие. Адаптивная физкультура». Известно, что люди, ведущие малоподвижный образ жизни, чаще болеют и в среднем живут меньше чем те, кто активно двигается и занимается физическими упражнениями. Именно в пожилом возрасте важно сохранять двигательную активность, поскольку отсутствие физических нагрузок ускоряет процессы старения организма и усугубляет течение многих заболеваний, характерных для преклонного возраста. Открытие зала для занятий адаптивной физической культурой в «Комплексном центре социального обслуживания населения» позволило частично решать проблемы отсутствия двигательной активности у пожилых людей и людей с инвалидностью. Занятия проходят не только в зале, но и на свежем воздухе. Совершенствование физических умений и навыков, повышение иммунитета, регулирование нормальной массы тела и пропорций, активный отдых, общение – вот приоритетные задачи данных тренировок.
В Комплексном центре продолжается работа по формированию групп для занятий адаптивной физкультурой. Мы рады всем, кого заинтересует этот вид деятельности.
Получить более подробную информацию Вы сможете по телефонам:
8 (48242) 3-27-22; 8-960-712-55-58, по адресу: г. Конаково, ул. Маяковского, д.7.
 |
 |
 |
 |
 |
 |
- Просмотров: 62