Новости
Новости
Физкультура для граждан пожилого возраста должна быть непременно. Научно доказано, что физкультура для данной возрастной группы, даже начатая впервые в преклонном возрасте, все равно помогает существенно снизить угрозу сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает состояние иммунной системы. И именно поэтому для получателей социальных услуг в «Комплексном центре социального обслуживания населения» Конаковского муниципального округа продолжает свою работу курс «Адаптивная физкультура» в рамках работы Университета третьего возраста.
Мы приглашаем граждан пожилого возраста и лиц с ограниченными возможностями здоровья присоединиться к нашим занятиям, которые проходят по адресу: г. Конаково, ул. Маяковского, д.7, каб.29.
Узнать больше информации и записаться можно по телефонам: (848242) 3-27-22; 8-960-712-55-58 (whatsupp), в сообщениях ВКонтакте, ОК. Необходимое условие для занятий справка с заключением врача о возможности занятий АФК и допустимой нагрузке.
Мы ждём Вас! С помощью занятий адаптивной физкультурой Вы преодолеете свои физические и психологические барьеры, препятствующие полноценной жизни, научитесь чувствовать свое тело, помогая быть ему здоровым!
- Просмотров: 5
Новогодние открытки своими руками изготовили учащиеся первых и вторых классов Гимназии №5 г. Конаково вместе со своим учителем С. А. Мироновой. А предназначены они для одиноких и одинокопроживающих граждан, состоящих на обслуживании в «Комплексном центре социального обслуживания» Конаковского муниципального округа. Социальные работники передали открытки пожилым людям и сколько радости доставили они таким подарком своим подопечным. Для них это хорошее настроение перед наступающими праздниками, а для детей – возможность проявить творчество, фантазию, и доставить радость одиноким людям!
Выражаем искренние слова благодарности преподавателю гимназии №5 г. Конаково С. А. Мироновой за проявленную инициативу и её воспитанникам за творческие работы.
 |
 |
 |
 |
- Просмотров: 39
Жизнь полна неожиданных поворотов, и далеко не всегда эти повороты оказываются приятными. В такие моменты, когда, кажется, что мир рушится, на первый план выходит поддержка семьи. Именно семья часто становится тем якорем, который помогает нам выдержать бурю, когда всё вокруг приходит в движение.
Как семья может оказывать поддержку в трудные времена:
Эмоциональная поддержка
Когда жизнь ставит нас перед лицом испытаний, а душа переполнена тревогой и страхом, мы нуждаемся в людях, способных просто выслушать и понять. Эмоциональная поддержка со стороны членов семьи может проявляться через простые, но невероятно значимые действия:
- Слушание и понимание. Быть внимательным слушателем зачастую важнее, чем предлагать советы. Понимание и принятие со стороны близких несут ощутимое облегчение.
- Проявление заботы. Объятия, теплые слова и мелкие знаки внимания могут существенно улучшить эмоциональное состояние человек в кризисе.
Практическая поддержка
Помимо эмоциональной поддержки, семья может оказать и конкретную материальную помощь:
- Помощь в быту. Во времена стресса или болезни, помощь в выполнении домашних дел, приготовлении еды или уходе за детьми может оказаться неоценимой.
- Финансовая поддержка. Если ситуация связана с финансовыми трудностями, семья может предложить материальную помощь или помощь в поиске дополнительных источников дохода.
Советы по укреплению семейных связей:
1. Регулярное общение. Постоянное общение помогает наладить контакт и лучше понимать друг друга. Это может быть семейный ужин, совместный просмотр фильма или просто прогулка.
2. Проявление внимания. Задавайте вопросы о делах, интересах и проблемах друг друга. Проявляйте искренний интерес и участие.
3. Соблюдение традиций. Семейные традиции и ритуалы укрепляют чувство принадлежности и взаимопонимания.
4. Прощение и принятие. Понимание и прощение ошибок друг друга являются основой крепких семейных отношений.
5. Поддержка и поощрение. Поддерживайте и поощряйте друг друга в любых начинаниях и стремлениях.
Совместное преодоление кризисных ситуаций
Проходя через кризис, семья должна объединяться, а не разобщаться. Вот несколько стратегий, которые могут помочь:
- Открытость и честность. Открытое обсуждение проблем помогает лучше понять ситуацию и найти совместные решения.
- Совместное планирование. Планируйте ваши действия вместе. Это может касаться как финансовых решений, так и управления временем.
- Создание поддерживающей среды. Создайте в доме атмосферу, где можно свободно выражать свои чувства и мысли без страха осуждения.
Семья — это наш основной оплот в жизни, и её поддержка может сделать невероятное в трудные времена. Эмоциональная и практическая помощь, взаимное понимание и забота, совместные усилия в преодолении кризисов — всё это делает семью незаменимым источником силы и вдохновения. Укрепляйте свои семейные связи, и они помогут вам пережить любые трудности.
- Просмотров: 36
В Национальном центре «Россия» стартовала праздничная программа «Новогодняя Россия», в рамках которой посетители смогут ознакомиться с культурой и традициями народов нашей страны, увидят уникальные изделия народных художественных промыслов и ремесел, примут участие в культурных событиях для всей семьи.
На площадках Национального центра «Россия» на регулярной основе проводятся знаковые культурные, просветительские и общественно-политические мероприятия. Подробности на сайте https://russia.ru/ и в официальной группе центра: https://vk.com/gowithrussia.
- Просмотров: 61