Новости
Новости
Жизнь полна неожиданных поворотов, и далеко не всегда эти повороты оказываются приятными. В такие моменты, когда, кажется, что мир рушится, на первый план выходит поддержка семьи. Именно семья часто становится тем якорем, который помогает нам выдержать бурю, когда всё вокруг приходит в движение.
Как семья может оказывать поддержку в трудные времена:
Эмоциональная поддержка
Когда жизнь ставит нас перед лицом испытаний, а душа переполнена тревогой и страхом, мы нуждаемся в людях, способных просто выслушать и понять. Эмоциональная поддержка со стороны членов семьи может проявляться через простые, но невероятно значимые действия:
- Слушание и понимание. Быть внимательным слушателем зачастую важнее, чем предлагать советы. Понимание и принятие со стороны близких несут ощутимое облегчение.
- Проявление заботы. Объятия, теплые слова и мелкие знаки внимания могут существенно улучшить эмоциональное состояние человек в кризисе.
Практическая поддержка
Помимо эмоциональной поддержки, семья может оказать и конкретную материальную помощь:
- Помощь в быту. Во времена стресса или болезни, помощь в выполнении домашних дел, приготовлении еды или уходе за детьми может оказаться неоценимой.
- Финансовая поддержка. Если ситуация связана с финансовыми трудностями, семья может предложить материальную помощь или помощь в поиске дополнительных источников дохода.
Советы по укреплению семейных связей:
1. Регулярное общение. Постоянное общение помогает наладить контакт и лучше понимать друг друга. Это может быть семейный ужин, совместный просмотр фильма или просто прогулка.
2. Проявление внимания. Задавайте вопросы о делах, интересах и проблемах друг друга. Проявляйте искренний интерес и участие.
3. Соблюдение традиций. Семейные традиции и ритуалы укрепляют чувство принадлежности и взаимопонимания.
4. Прощение и принятие. Понимание и прощение ошибок друг друга являются основой крепких семейных отношений.
5. Поддержка и поощрение. Поддерживайте и поощряйте друг друга в любых начинаниях и стремлениях.
Совместное преодоление кризисных ситуаций
Проходя через кризис, семья должна объединяться, а не разобщаться. Вот несколько стратегий, которые могут помочь:
- Открытость и честность. Открытое обсуждение проблем помогает лучше понять ситуацию и найти совместные решения.
- Совместное планирование. Планируйте ваши действия вместе. Это может касаться как финансовых решений, так и управления временем.
- Создание поддерживающей среды. Создайте в доме атмосферу, где можно свободно выражать свои чувства и мысли без страха осуждения.
Семья — это наш основной оплот в жизни, и её поддержка может сделать невероятное в трудные времена. Эмоциональная и практическая помощь, взаимное понимание и забота, совместные усилия в преодолении кризисов — всё это делает семью незаменимым источником силы и вдохновения. Укрепляйте свои семейные связи, и они помогут вам пережить любые трудности.
- Просмотров: 166
В Национальном центре «Россия» стартовала праздничная программа «Новогодняя Россия», в рамках которой посетители смогут ознакомиться с культурой и традициями народов нашей страны, увидят уникальные изделия народных художественных промыслов и ремесел, примут участие в культурных событиях для всей семьи.
На площадках Национального центра «Россия» на регулярной основе проводятся знаковые культурные, просветительские и общественно-политические мероприятия. Подробности на сайте https://russia.ru/ и в официальной группе центра: https://vk.com/gowithrussia.
- Просмотров: 207
Специалисты ГБУ «КЦСОН» Конаковского муниципального округа, 11 декабря 2024 года, оказали содействие в проведении мероприятия в Редкинском отделении Всероссийского общества инвалидов, посвященного Международному Дню инвалидов, который отмечался 3 декабря и доставке к месту проведения гостей мероприятия: председателя КРО ВОС Т. С. Любкину, председателя КРОО ВОИ Г. Г. Корнилову, члена КРОО ВОИ Н. П. Дробязко
С приветственным словом к собравшимся обратилась председатель Редкинского отделения КРОО ВОИ Н. Н. Макарова. Она много лет возглавляет общество и не понаслышке знает обо всех проблемах людей с инвалидностью, проживающих в поселке. Г. Г. Корнилова поблагодарила членов Редкинского отделения КРОО ВОИ за их активную жизненную позицию, участие во всех мероприятиях. Ведь без их участия не обходится ни спортивные соревнования, ни фестивали творчества. Самым активным были вручены благодарности. К теплой дружеской беседе располагал ароматный горячий чай со сладостями. Игровая программа создала позитивный настрой, благоприятное эмоциональное состояние. Пели песни под гармошку, отгадывали загадки, разыгрывали пантомимы, а в заключении фото на память.
 |
 |
 |
- Просмотров: 194
Новый год и Рождество – долгожданные праздники, любимые всеми. Чтобы новогодние каникулы дарили Вам только приятные моменты, не забывайте проверять безопасность электроприборов, елочных гирлянд, соблюдайте меры предосторожности при применении пиротехнических изделий, не оставляйте детей без присмотра.
- Просмотров: 177
Вот уже полгода, как в «Комплексном центра социального обслуживания населения» Конаковского муниципального округа проходят занятия по адаптивной физкультуре в рамках факультета «Здоровье, физическая активность и долголетие» Университета третьего возраста. За это время участники курса многому научились и многое освоили, укрепили своё здоровье, нашли новых друзей. Мы попросили их рассказать, как поменялось качество их жизни за период занятий.
- «У меня нормализовалось давление, чувствуется легкость в теле» - рассказала Антонина Р., а вот мнение другой участницы занятий: - «Продуктивные, щадящие тренировки, внимание и подход к каждому «спортсмену» со стороны инструктора. Каждое упражнение уникально подобрано, с каждым посещением занятий получается всё лучше, наши суставы и мышцы становятся эластичнее. Так что мне, очень нравится.» Татьяна Л.
И еще два мнения, изложенных участницами группы «Адаптивная физкультура» письменно.
Таким образом, занятия помогают скорректировать физические, психологические, социальные навыки у участников группы «Адаптивная физкультура», положительно влияя на их жизнь со всех сторон.
Если вы хотите присоединиться к нам, мы Вас ждём! Всё в ваших руках.
Записаться в группу факультета «Здоровье, физическая активность и долголетие. Адаптивная физкультура» Университета третьего возраста и получить дополнительную информацию Вы можете по номерам телефонов: 8(48242) -3-27-22; 8-960712-55-58 (whatsuupp) или обратиться по адресу: г. Конаково, ул. Маяковского, д.7, каб.8.
- Просмотров: 175