Новости
Новости
Инсульт – гибель мозга вследствие закупорки или разрыва сосуда.
Кто в зоне риска?
Ø -лица, страдающие гипертонией
Ø - страдающие аритмией
Ø - люди с неблагоприятной наследственностью по инсульту, инфаркту, тяжелой гипертонии
Ø - лица, страдающие сахарным диабетом
Ø - люди с повышенным уровнем холестерина крови
Как избежать инсульта, или меры первичной профилактики:
· Контролируйте артериальное давление! Регулярно измеряйте давление; значительные суточные колебания артериального давления особенно опасны. При посещении врача возьмите дневник артериального давления за последние несколько дней; только в этом случае возможен подбор эффективного лекарства и его дозировки.
· Принимайте гипотензивные лекарства постоянно
· Определите уровень общего холестерина крови и липидный профиль; при отклонении от нормы обсудите с врачом действия по его нормализации
· Станьте физически активными, под контролем пульса и артериального давления больше двигайтесь
· Откажитесь от курения табака и избыточного потребления алкоголя
· Питайтесь разнообразно, умеренно, включите в рацион больше свежих овощей
· Следите за своим весом, при избыточной массе тела примите меры по ее нормализации
Признаки, которые требуют быстрых и решительных действий:
ü - перекашивание лица, асимметричность улыбки
ü - онемение, слабость, «непослушность» или паралич (обездвиживание) руки, ноги, половины тела,
ü - речевые нарушения, затруднения в произнесении простых слов.
При внезапном появлении любого из этих признаков срочно вызывайте бригаду скорой медицинской помощи, даже если эти проявления болезни наблюдались всего несколько минут.
Больше информации на сайте Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Тверской области tvercmp.ru
- Просмотров: 259
Сегодня, 26 октября 2021 г, состоялась конференция Конаковской районной организации Всероссийского общества инвалидов. Конференция была проведена для того, чтобы избрать нового председателя местной организации ВОИ и утвердить состав правления, который будет осуществлять работу общества в ближайшие пять лет.
По итогам голосования в состав правления вошли: Слеткова Е. А., Кузина С. Т., Гришина Л. К., Овчинкина В. Г., Дойникова В. А., Веригина Н. Е., Тюленева Т. В., Макарова Н. Н., Кузин В. А., Бабушкина С. А., а также избранная председателем Конаковской Районной Организации Всероссийского Общества Инвалидов – Кулагина Н. И.
Надеемся, что общество продолжит жить и выполнять возложенные на него функции. В свою очередь, присутствующая на конференции руководитель службы протокола Администрации Конаковского района Третьякова И. И., пообещала членам общества помощь и поддержку стороны Администрации, и ответила на вопросы присутствующих.
Специалист отделения срочной помощи «Комплексного центра социального обслуживания населения» Конаковского района Г.В. Пиуновская поздравила членов общества с избранием председателя, выразила надежду на сотрудничество. Отвечая на вопросы, заданные членами общества, коротко рассказала о выездах социального такси и о содействии в доставке льготных лекарств по рецепту из аптеки в г. Твери.
https://vk.com/album480957220_281551278
- Просмотров: 273
Грипп, коронавирус, другие ОРВИ – поможет маска!
В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.
Эти вирусы передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.
С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком.
Заражение может происходить и в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.
Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.
· Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.
· Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.
· Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.
· Носите маску, когда находитесь в людных местах.
· Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.
· Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.
· Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.
· После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.
Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ
- Просмотров: 223
Ежегодно тонкий лед становится причиной гибели людей. Чаще всего среди погибших оказываются дети, которые гуляют без присмотра родителей, рыбаки, выходящие на непрочный лед, люди, находящиеся в состоянии алкогольного опьянения. Лёд коварен. И даже, если Вам кажется, что он уже достаточно крепок, есть места, где лед непрочен, и это может нести угрозу вашей жизни. Стоит помнить, что толщина льда на одном водоеме неравномерна. Его толщина может быть критична в местах быстрого течения, стоковых вод и бьющих ключей, а также в районах произрастания водной растительности, вблизи деревьев, кустов; крайне опасен лед под снегом и сугробами, а также у берега. Избежать происшествий можно, если соблюдать правила и меры личной безопасности. Берегите себя и своих близких!
- Просмотров: 280
Начало учебного года — это не только новые знания и впечатления, но и стрессы, связанные с учебой в школе. Хорошо, если ребенок умеет и может говорить о своих чувствах с родителями и другими близкими людьми, а они, в свою очередь, готовы его выслушать — тогда не так страшны плохие оценки и сердитая учительница. В остальных случаях не обойтись без помощи психолога, и получить ее можно в любое время и бесплатно.
Основная задача «Детского телефона доверия» — оказание квалифицированной анонимной психологической помощи по телефону детям, подросткам и их родителям. Консультативно-психологическая служба предоставляет услуги по телефону с бесплатным доступом для всех жителей Тверской области: детей, их родителей и иных граждан. На «Детский телефон доверия» можно позвонить со стационарных и мобильных телефонов.
- Просмотров: 253