Ñëàáîâèäÿùèå
Решаем вместе
Есть предложения по улучшению социальной сферы, повышению эффективности служб занятости или другие вопросы?
Joomla шаблоны бесплатно http://www.joomla3x.ru

Новости

 

В целях реализации положений «Стратегии действий в интересах граждан старшего поколения в Российской Федерации до 2025 года», учитывая государственные задачи:

- по повышению качества жизни граждан старшего возраста,

- обеспечения права доступа к электронным сервисам и услугам,

- поддержания психологического здоровья в условиях пандемии СОVID-19.

19 апреля 2021 года объявлен старт 7-ого Всероссийского конкурса личных достижений пенсионеров в изучении компьютерной грамотности «Спасибо Интернету - 2021».

К участию в конкурсе приглашаются пенсионеры и граждане старшего возраста (50+), обучившиеся работе на компьютере и в сети Интернет как самостоятельно, так и закончившие специализированные курсы.

 Номинации конкурса:

 - «Портал gosuslugi.ru: мой опыт»;

 -  «Мои интернет-достижения»;

 - «Интернет-предприниматель, интернет-работодатель»;

 - «Моя общественная интернет-инициатива»;

 -  «Мой интернет-проект»;

 - «Я — интернет-звезда».

Конкурсные работы принимаются с 19 апреля по 15 октября 2021 года, а итоги конкурса планируется подвести в ноябре 2021 года. Чтобы принять участие в конкурсе, необходимо подать заявку на сайте: azbukainterneta.ru/konkurs/zayavka/, приложив свою конкурсную работу – эссе в соответствии с номинациями конкурса и две фотографии. Победителей определит авторитетная Конкурсная комиссия. Напомним, в прошлом году в конкурсе приняло участие более 5 000 пенсионеров из 78 регионов. 88% работ подали жители средних и малых городов, а также сельских районов. Все работы размещены на сайте: azbukainterneta.ru в разделе «Конкурс». 

В «Комплексном центре социального обслуживания населения» Конаковского района проводятся наборы на факультеты «Университета третьего возраста».
Обучение в «Университете третьего возраста» проводится в форме лекций, бесед, тренингов, теоретических и практических занятий. Благодаря направлениям в обучении, граждане самостоятельно могут выбрать факультеты:
•Компьютерная грамотность;
• Финансовая грамотность;
• Православие;
• Краеведение;
• Культура и искусство;
• Здоровье, физическая активность и долголетие;
• Психологических знаний;
• Рукоделие;
• Безопасности жизни и здоровья.

При наборе групп на факультеты критериев отбора не предусмотрено. Самое главное – желание сделать свою жизнь насыщенной, яркой и интересной. Занятия позволяют с пользой проводить свободное время, дают возможность общаться, обмениваться мнениями, обсуждать актуальные вопросы, делиться своими знаниями, расширять круг общения и интересов пожилых людей.
«Университет третьего возраста» это возможность пожилым гражданам и инвалидам бесплатно получать определенный уровень знаний, умений и навыков, обрести уверенность в своих силах и адаптироваться к условиям жизни. «Университет», являясь центром свободного неформального образования пожилых людей, ставит своей целью создание дополнительных возможностей для личностного развития слушателей с тем, чтобы они более активно участвовали в решении собственных проблем.
Обращайтесь к нам, и мы постараемся сделать вашу жизнь интереснее, насыщеннее, удовлетворим ваши духовные и культурные потребности.
Телефон для справок и записи на факультеты: 8(48242) 3-27-22;
Мы находимся по адресу: г. Конаково, ул. Маяковского, д.7, каб. №8

Главное управление по труду и занятости населения Тверской области информирует, что с 23.03.2021 стартовал новый проект по организации профессионального обучения и дополнительного профессионального образования отдельных категорий граждан в рамках федерального проекта «Содействие занятости» национального проекта «Демография».

Организация обучения отдельных категорий граждан в рамках федерального проекта осуществляется федеральными операторами, определенными постановлением Правительства Российской Федерации от 13.03.2021 № 369, к которым относятся:

- автономная некоммерческая организация «Агентство развития

профессионального мастерства (Ворлдскиллс Россия)»;

- ФГБОУ ВО «Российская академия народного хозяйства и

государственной службы»;

- ФГБОУ ВО «Российская академия народного хозяйства и

государственной службы».

Пройти обучение в рамках федерального проекта за счет средств

федерального бюджета могут граждане, относящиеся к следующим категориям:

- граждане, ищущие работу и обратившиеся в органы службы

занятости, включая безработных граждан;

- лица в возрасте 50-ти лет и старше;

- лица предпенсионного возраста;

- женщины, находящиеся в отпуске по уходу за ребенком в возрасте

до трех лет;

- женщины, не состоящие в трудовых отношениях и имеющие детей

дошкольного возраста.

Обращаем внимание, что участвовать в обучении могут как не занятые трудовой деятельностью (не работающие), так и занятые трудовой деятельностью (работающие) граждане.

Заявка на обучение подается гражданами указанных категорий самостоятельно, в разделе «Пройдите обучение в рамках федерального проекта «Содействие занятости» информационно-аналитической системы «Общероссийская база «Работа в России» https://trudvsem.ru/information/pages/support-employment, с использованием логина и пароля личного кабинета на Портале государственных услуг Российской Федерации.

Обучение проводится по образовательным программам, определенным федеральными операторами для реализации на территории Тверской области. Выбор образовательных программ из списка доступных для обучения в рамках федерального проекта осуществляется при подаче заявки на обучение на портале «Работа в России».

Хорошая и достаточная физическая активность для каждого из нас – не только поддержание хорошей физической формы и красивой фигуры. На сегодняшний день считается абсолютно доказанным, что умеренная физическая активность – это метод профилактики многих заболеваний. Инфаркт миокарда, инсульт, сахарный диабет, онкозаболевания, остеопороз и многие другие болезни встречаются реже и протекают доброкачественнее, лучше поддаются лечению у физически активных людей. Физическая нагрузка позволяет справиться с депрессией и стрессом, улучшает качество кожи.

Какую физическую активность выбрать для себя? Специалисты утверждают, что хороши все виды с учетом возраста, сезона, имеющихся проблем здоровья. Ходьба считается самым доступным и безопасным видом физической активности, а по своей пользе не уступающим иным более сложным видам. Удобная обувь и одежда, правильный маршрут и, возможно, приятная компания - вот все, что потребуется для вашего оздоровления. Если у вас есть какие- либо проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь врачом и правильно оцените свое состояние. Не стоит начинать ходьбу вскоре после перенесенных заболеваний; и в любом случае начинайте и увеличивайте интенсивность нагрузки постепенно.

Сколько и как рекомендуется ходить?

Специалисты рекомендуют ходить в умеренном темпе. Прогулка в медленном темпе в любом случае принесет пользу, но уберечь от серьезных заболеваний поможет лишь ходьба в умеренном темпе (60-80 шагов в минуту). Именно при таком темпе улучшается кровоток во всех органах, раскрываются мелкие сосуды, улучшается питание мозга, костной ткани, сердечной мышцы. Кратковременная ходьба на небольшие дистанции также, несомненно, полезна, но тем не менее специалисты рекомендуют так называемую «норму» физической активности. Эта норма как раз и составляет 10 000 шагов. Их можно пройти за один раз, можно разделить на 2 раза, более короткие интервалы на приведут к полезным изменениям обмена веществ и ускорению пульса. Пульс во время ходьбы должен увеличиваться в среднем на 30-45%. Это и будет вашим критерием пользы ходьбы. Периодичность таких 10 000-шаговых прогулок в среднем должна составлять 3-4 раза в неделю. Шагомеры, специальные часы и иные устройства на первых этапах будут вам полезны. Ходьбу, безусловно, можно сочетать с другими видами физической активности.

  

 

В ноябре 2021 года состоится X юбилейная ежегодная торжественная церемония вручения Премии МИРа за добрые дела жителям России и соотечественникам, организатором которой является Общероссийская молодежная общественная организация «МИР» (мы-мир.рф).

Премия МИРа – это ежегодный конкурс, призванный выявить людей, чья активная жизненная позиция служит развитию общества и реализации социальных инициатив.

Премия МИРа присуждается в 8 номинациях:

1.     Премия в номинации «Добрые новости» присуждается представителям СМИ и блогерам, которые рассказывают о положительных поступках россиян и о положительных изменениях инфраструктуры.

2.     Премия в номинации «Добрая организация года» вручается лидерам или активистам благотворительных и общественных объединений, показавшим высокий результат работы, направленной на эффективное решение какой-либо актуальной социальной проблемы.

3.     Премия в номинации «Здравая инициатива» присуждается за популяризацию или создание проектов, связанных с улучшением здоровья и качества жизни.

4.     Премия в номинации «Экологическая ответственность» вручается людям, реализующим проекты в сфере защиты экологии нашей страны.

5.     Премия в номинации «#Вопреки» вручается людям, с дополнительными потребностями, которые ведут активную деятельность на благо общества, своим примером доказывая возможность невозможного.

6.     Премия в номинации «Подвиг» премия присуждается людям, совершившим героические поступки в период с 2019 по 2021 год включительно.

7.     Премия в номинации «Корпоративное добровольчество» присуждается командам, эффективно практикующим корпоративное добровольчество и компаниям, осуществляющим программы корпоративной социальной ответственности.

8.     Премия в номинации «Народная Премия» вручается обладателям наибольшего количества голосов от пользователей в сети Интернет.

Сбор заявок продлится до 1 августа 2021 г. на сайте премиямира.мы-мир.рф.

О каждом номинанте на сайте информационного агентства «МИР» (миамир.рф) будет опубликована статья.

 

 

   
© ГБУ "Комплексный центр социального обслуживания населения" Конаковского муниципального округа Тверской области