Именно эти слова древнегреческого философа Аристотеля можно считать девизом группы факультета Университета третьего возраста «Здоровье, физическая активность и долголетие. Адаптивная физкультура». Известно, что люди, ведущие малоподвижный образ жизни, чаще болеют и в среднем живут меньше чем те, кто активно двигается и занимается физическими упражнениями. Именно в пожилом возрасте важно сохранять двигательную активность, поскольку отсутствие физических нагрузок ускоряет процессы старения организма и усугубляет течение многих заболеваний, характерных для преклонного возраста. Открытие зала для занятий адаптивной физической культурой в «Комплексном центре социального обслуживания населения» позволило частично решать проблемы отсутствия двигательной активности у пожилых людей и людей с инвалидностью. Занятия проходят не только в зале, но и на свежем воздухе. Совершенствование физических умений и навыков, повышение иммунитета, регулирование нормальной массы тела и пропорций, активный отдых, общение – вот приоритетные задачи данных тренировок.
В Комплексном центре продолжается работа по формированию групп для занятий адаптивной физкультурой. Мы рады всем, кого заинтересует этот вид деятельности.
Получить более подробную информацию Вы сможете по телефонам:
8 (48242) 3-27-22; 8-960-712-55-58, по адресу: г. Конаково, ул. Маяковского, д.7.
 |
 |
 |
 |
 |
 |